紅心獼猴桃讓女性朋友更美更年輕（去斑抗衰）

紅心獼猴桃的營養(yǎng)價值不說大家也比較了解了，下面我來說說為什么說女性朋友經(jīng)常食用紅心獼猴桃會變的更美更年輕。

紅心獼猴桃以豐富的“維生素C”含量、果酸和對人體所需稀有礦物元素等而被人們美譽(yù)為水果之王，其豐富的維生素C和果酸對女性朋友來說，。
紅心獼猴桃中含有特別多的果酸，大家也知道果酸能夠抑制角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。
對于洗臉美白的作用：紅心獼猴桃的外用（這里主要說的是洗臉）美容效果也不錯。洗過臉后，用去皮后的獼猴桃均勻涂抹臉部并進(jìn)行按摩，可以很好的改善毛孔粗大，還略有抑制黑色素的生長。

對于美白：紅心獼猴桃100g鮮果中含維生素C100～200mg，高者可達(dá)420mg，是維生素C“最”豐富的水果，因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。

對于保持身材：女人都想要一個苗條的身材，對于一個營養(yǎng)十分豐富的水果，會不會吃多會長胖呢？

紅心獼猴桃有這么多的優(yōu)點(diǎn)，但是我們也在這里說明一下，在中醫(yī)上有：“所有的獼猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虛寒者應(yīng)慎食，腹瀉時不宜食用”。我們在這里建議每天每人食用在2-5顆?？梢悦鞔_的說紅心獼猴桃也是一個最合適的減肥水果，它雖然營養(yǎng)豐富但熱量極低，其特有的膳食纖維不但能夠促進(jìn)消化吸收，還可以令人產(chǎn)生飽腹感。這些可不是我們在這里吹出來騙人的，這些是科學(xué)檢測出來的，所以說紅心獼猴桃也是減肥食品中一種天然的水果。